Treceți la conținutul principal

O portie de sanatate...va rog!


      Realitatea ne apasa...impovarati de sentimente contradictorii, sufocati de informatii,...debusolati...
    A fi sau a nu fi?...a murit...a murit...s-a dus...nu mai este...imi repet mereu in gand, incercand sa uit, dorind sa dau timpul inapoi, sperand...lacrimile joaca nestingherite pe obrazu-mi aprins de ura, de dor, de...

    Viata...ce e viata...? Acum esti vesel si voios...apoi dispari de parca n-ai fi fost...

    Mereu auzim: "saracul, avea doar 30de ani", "pacat, era tanar", "manca aiurea", "nu a avut grija de sanatate", "boala l-a distrus"...
    Un om longeviv este acela care mananca sanatos..nu-i asa? Cati dintre noi s-au bucurat de copilarie, alaturi de bunici sau in vizita la bunici? Cati ani au trait bunicii nostri? De intrebi acum tinerii ce parere au despre viata, vei fi socat (sau poate nu) sa afli: "ee, eu nu prind pensia", "am o viata, o traiesc cum vreau, de ce sa ma chinui?", "nu am sa apuc sa fiu bunic", "si ce daca mananc "prostii"? ma simt bine"...

Recunosc, gandesc la fel si nu sunt mandra de asta...

    In copilarie, mergeam in curtea bunicilor, luam un mar "in doua cu pamantul", cum ne place sau doar am fost obisnuiti sa spunem, si il muscam cu pofta; bunicii si parintii ma incurajau chiar sa fac asta, spunand ca "e sanatate curata"; acum? acum nu am acel curajul de odinioara sa savurez cu drag si pofta un fruct ori o leguma direct din copac sau de pe pamant; acum, nu am nici macar curajul sa savurez...acum, ...ACUM doar mananc; am copii si-mi plange sufletul gandind ca nu am cum sa le ofer acea portie de sanatate de care am avut eu parte in copilarie, ca nu le pot darui macar o particica din bucuriile copilariei mele.

    Suntem mereu bombardati cu reclame ce te indeamna sa consumi zilnic 5portii de fructe si legume!
Nu stiu altii cum fac, dar mie imi e imposibil sa fac asta :)), fie din lipsa de inspiratie, fie din insuficienta timpului...asa ca, hotararea a fost luata: dimineata, cafeaua noastra va fi sau langa cafeaua noastra va trona o portie strasnica de sanatate, cat sa ne "tina" toata ziua.

    Prin urmare, ma trezesc de dimineata, curat repede 3mere, 2pere, 3portocale si un morcov, le storc de nu se vad si..."savurati, va rog!", cu zambetul afisat pe fata-mi luminata, vazand cum sorb baietii licoarea minunata!
-Ei? Cum e? Buna?
-Gustul e bun...dar are asa o culoare...bleah...(imi spune copilul)
-Bleah?
-Da, e asa...aiurea, mama, dar nu-i nimic, nu te supara, inchid ochii si gata :); incerca el sa ma consoleze pe mine, cea a carei bucurie a fost spulberata...
Baietii pleaca la "serviciul" lor si eu raman...sa gandesc la rece: cum sa fac eu ca portia de vitalitate sa fie GROZAVA?...hm...
    Spre seara am mers in vizita la o foarte buna si draga prietena; ne-a primit zambind:
- Un fresh?
- Sigur :), raspund eu politicoasa, insa, cu gandul ca, baietelul ori va spune:"bleah"(cand va vedea sucul) ori va inchide ochii, sa nu-l vada si-l va savura doar...
   Peste 10 minute suntem serviti...
- Uau! Ce bine arata...tati, tati, te vad(il aud pe baietel-ma intorc si il vad cum se uita prin pahar catre tatal lui)...mmmm, ce buuun e....mami, e grozav! Asa sa faci si tu! Uite, vezi? Nu trebuie sa inchid ochii!

    Intr-adevar, arata foarte bine, limpede, cu o culoare intensa, gustos si...proaspat. Mi-a incantat atat privirea, cat si papilele gustative...ma impulsiona sa spun "mai vreau".
     Mi-a impartasit micul ei secret: SLOW SQUEEZING SYSTEM; fara prea multe detalii, insa, caci, orologiul ne anunta plecarea :). Primul lucru pe care l-am facut acasa?(simtind inca gustul intens si placut al sucului)-am cautat informatii pe dragul nostru internet, care mereu ne este alaturi...
    Am aflat ca este vorba de un sistem de storcere prin presare la rece la viteza mica, evitand supraincalzirea lichidului prin centrifugare; se obtine o cantitate mult mai mare de suc, se pastreaza astfel o cantitate mai mare de vitamine, minerale, enzime, antioxidanti, nutrienti, culoarea si gustul sunt neschimbate, naturale; in plus, pe langa fructe si legume, poti extrage sucul si din radacinoase (morcov, telina, sfecla rosie, ridiche, cartof, ghimbir), frunze(patrunjel, iarba de grau, iarba de orz, iarba de lucerna, frunze de spanac, telina sau salata).
    Stiind ca aici gasesti mereu tot ce ai nevoie si in plus, la preturi imbatabile, caut la categoria storcatoare de fructe - storcatoare presare la rece Hurom...ye! am gasit solutia pentru o portie de sanatate gustoasa si...frumoasa, caci, vorba aceea: "mancarea intai incanta ochiul, apoi satura"! Si in plus, cantitatea conteaza!

- Baieti! Vine portia de sanatate! Sssst, le-am facut suc de rodie(ceea ce imi era imposibil cu vechiul storcator)...hi hi hi, maine le fac suc de mere+pere+ghimbir, apoi voi incerca sa fac lapte de soia, pentru o delicioasa prajitura, apoi...
- Mami, te iubesc...


Aticol sanatos scris pentru SuperBlog 2013!

Comentarii

Postări populare de pe acest blog

6 motive de a merge la Phoenicia Holiday Resort

Mult asteptata vacanta a venit cu pasi marunti si pleaca cu pasi repezi, lasand in inimile noastre amintiri frumoase...Acum un an am pasit pentru intaia oara pragul resortului Phoenicia, emotionati si nerabdatori sa-l descoperim, avand deja multe informatii culese de pe generosul Google (desigur, incluzand pagina oficiala a Phoeniciei). O vreme ploioasa, mohorata, ne-a insotit pana acolo...apoi (a doua zi) a iesit soarele, ce ne-a rasfatat intregul sejur, contribuind la "cladirea" unei vacante de neuitat. Plecand spre casa ne-am promis ca vom reveni si iata ca anul acesta am avut, iar, ocazia de a aduna amintiri minunate (datorita echipei, careia ii multumesc). Am regasit acelasi resort frumos (vizibil imbunatatit), bogat in activitati, plin de oameni calzi, zambitori, dispusi sa-ti indrume pasii spre fericire si relaxare. Ne-a insotit si de aceasta data o ploaie generoasa, care, insa, s-a dovedit a fi cu noroc, deoarece au urmat clipe de neuitat. Desi sunt nenumarate mo…

Primesti gratuit, acasa, spre testare, cele mai noi produse si servicii!!!!

Primesti gratuit, acasa, spre testare, cele mai noi produse si servicii!!!

BUZZStore este o agentie de marketing ce functioneaza asa cum ne place noua, consumatorilor, facilitand testarea de produse si servicii; se adreseaza tuturor celor ce doresc sa aiba produse/servicii de calitate; pentru a intra in comunitate, trebuie sa iti faci un cont aici , dupa care sa urmaresti campaniile in desfasurare si sa te inscrii la ele, in functie de preferintele tale. O data inscris, vei primi acasa GRATUIT produsul, il vei testa, ulterior fiind necesar un feedback-parerea ta sincera cu bune si rele despre acel produs, pentru un sondaj" final corect ( parerea ta conteaza pentru dezvoltatorii de produse si servicii), ce va reliefa faptul ca e ok conceput acel produs ori ca trebuie aduse imbunatatiri, pentru a se ridica la asteptarile consumatorului.    Fii lider de opinie in grupul tau.- inscrie-te, primeste coletul, testeaza si impartaseste experienta prietenilor, adu-le argumente pro s…

Testeaza gratuit produse

De aproximativ doi ani primesc produse pentru a le testa de la diferite firme, prin colaborarea cu BuzzStore si sunt foarte multumita.    Primul colet, daca imi amintesc eu bine, a fost plin cu produse delicioase, Gerlinea; apoi, am facut cunostinta cu pufoseniile Coccolino; Persil mi-a demonstrat, apoi, ca pot scoate orice pata de pe hainutele celor mici, iar Philips mi-a oferit sansa de a testa statia de calcat (am devenit profesionista, datorita ei). Acum testez aspiratorul cu sac Philips Performer Expert FC8725/09.    Si...vin cu o veste buna :): azi au inceput inscrierile pentru o noua campanie de testare, asa ca, grabeste-te: fa-ti un cont, apoi completeaza chestionarul, caci nu mai putin de 500 persoane vor fi selectionate pentru a testa, gratuit, pila Scholl Velvet Smooth cu cristale de diamant!   Coletul va contine: "In cadrul campaniei, Beneficiarul ofera prin intermediul Organizatorului 500 de seturi de produse de ingrijirea picioarelor Scholl formate dintr-o pila…